by Ema | Jan 13, 2024 | Trauma
La tua salute mentale ed emozionale dipende dalla tua visione di vita, dalle tue convinzioni, dal modo in cui gestisci le tue emozioni e dallo stato di coerenza interiore tra quello che dichiari e come ti comporti. Puoi imparare a gestire emozioni spiacevoli prima che...
by Ema | Jan 9, 2024 | Trauma
Tu per quanto tempo prenderesti una pillola che ti fa passare solo il 30% dell’emicrania? O una che ti chiuda solo il 25% dalla tua ulcera allo stomaco? Perché è questo l’effetto di miglioramento reale di un psico farmaco, come un antidepressivo o un...
by Ema | Dec 20, 2023 | Coaching / Crescita Personale
Le scelte che ti cambieranno la vita… Perché senza fare delle scelte consapevoli, il cambiamento nella qualità delle tue relazioni non può avvenire per miracolo? E perché, basandoti sulle tue scelte, ti devi spendere emotivamente (ed economicamente) se vuoi cambiare...
by Ema | Dec 6, 2023 | Relazioni
Come riconoscere una donna emotivamente indisponibile L’indisponibilità emozionale si riferisce ad un pattern di difficoltà nel avvicinarsi agli altri, ad essere vulnerabile, a prendersi degli impegni nella relazione, e a creare intimità vera nella coppia. Queste...
by Ema | Nov 29, 2023 | Relazioni
Perche ti attira un partner emotivamente indisponibile Una relazione ha grandi possibilità di durare nel tempo quando entrambi i partner sono aperti da tutti i punti di vista uno verso l’altro. Generalmente dagli uomini ci si aspetta che devono essere quelli forti,...
